9月スケジュール　ヨガ

夏がもうすぐ終わりを迎えます。

暑い💦日が続くけれど。

内臓にアプローチして元気に過ごそう🌴

内臓元気になるようなヨガをします。

お待ちしてます❤️


4日（土）夜ヨガ口笛星

19時半〜20時半
参加費¥1500  
ゆっくりとした動きを取り入れ、
長い時間同じポーズを保ちます。


15日（水）大人ヨガ口笛晴れ

9時〜10時
参加費¥1500
からだを支える筋肉強化と
柔軟性を高めます。

15日（水）
子連れ参加オッケーヨガ晴れ口笛ニコラブ
10時半〜12時
参加費¥1500 ヨガマット無料で
貸し出します。
お子様連れでヨガにご参加頂けます

19日（祝）　おやすみヨガ星口笛ラブ
【ヨガニードラ】
19時半〜20時半
参加費¥1500
ストレッチの様な動きを何種類か
短時間とります。
その後、寝たままの姿勢でからだの
あらゆる部分に集中します。
集中から無の時間を作ることでからだや
脳のこわばりを軽減する練習をします。
レッスン終了後はからだが軽くなる
イメージができます。

26日(日)  空ヨガ晴れ口笛ニコラブ
7時半〜8時半
井原リフレッシュ公園

レジャーシートをご持参ください。
ヨガマットがあればお持ちください。
託児はありませんが、
お子様連れも大丈夫です。
親子でのヨガも大歓迎🧘‍♂️

平日の午後〜20時半まで

（月曜　水曜　金曜）

出張ヨガ　

プライベートレッスン募集中  


お客様に合わせたヨガを提供します。

 カウンセリング➕ヨガ
の内容で1時間半。
価格￥3000〜 別途交通費
★２名様¥5000 3名様¥6000
をちょうだいします。
親子連れ　マタニティ　産後　女性全般
誰でもお試しできます。
男性の方は女性のお連れ様とご一緒に
ヨガができます。
場所の提供も可能ですので
お問い合わせください。