今日は空ヨガクラスを行いました。曇り空スタートで途中にわか雨に会いました☔️
レッスン難しいかなぁと思いましたが、直ぐにやみました。天気の神様いるんかもしれん（笑笑）
あえてこの時間に出かけること、それに、鳥の泣きごえ、風の音、草に触れた感覚、空気、凄く気持ちよかったとおしゃってました。身体が暖かくなって、自分の体に気づくことがあったと内観されてました。
外に出かける、あえて環境を変えることも新たな発見⁉️なんか、凄く嬉しい気持ちになりました。
お近くの皆さん、是非、向町公園へお越しください。
来月は6月3日（土）7時です。
※時間を変更してます。ベストな時間を見つけています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました🌲🌲🌲
ヨガクラスご案内
井原jamurにて🏡井原市西方町1461
1️⃣ママヨガクラス 10日（水）30日（火）
10時〜11時15分 残4組 残3組
対象 生後3ヶ月〜未就園児のお子様とママ
✴️兄弟参加歓迎します
参加費¥1000💟ヨガマットレンタル¥100
ママを癒すヨガクラス💓
2️⃣朝ヨガクラス 18日（火）残４名
10時〜11時15分
参加費¥1000💟ヨガマットレンタル¥100
体の硬さに関係なく、アーサナ（ポーズ）を
とります。リラックスしたい方におすすめ。
無料イベント 向町公園🌲🌲井原町3557ー1
1️⃣親子で空ヨガ 23日（火）
10時〜
一畳分の レジャーシートを準備するだけでオッケーです。 ママの近くに大きなレジャーシートを用意します。おもちゃを持ち込んで過ごしましょう。ママが楽しむことを大事に してくださいね〜
2️⃣空ヨガ ６月 3日（土）
7時〜
1人参加🆗家族参加🆗夫婦参加🆗男性も🆗誰でも🆗一畳分のレジャーシートを準備するだけでいいです。山から聞こえる春の音や匂いを感じながらアーサナ（ポーズ）をとります。
お問い合わせ、ご予約は携帯09045739065
mikka74yoga@gmail.comまで、よろしくお願いします。
私にとっても新しい試み、皆さんも一緒に楽しみませんか？