何となく@iPhone

昨日よりは腫れ&赤みがひいてるような気がする。

血流悪いというので
久々に低周波？のピリピリするやつやってみた。

全然やってなかったんだねー。
めんどいし。

血液サラサラになる。


通常20分なんだけど、
それもやりつつ、お風呂上がりに局部ローラーでも20分やってみた。

毎晩やろうと思う◎


これで、普通にしてるよりはマシになると思われる。

いや、良くなってくれーm(_ _)m

まぢーでー！


iPhoneからの投稿