★推定、、、★

プラス1.8キロ

怖くて体重計には乗っていないんだけど

だいたいそれくらいかな。

一週間かけて増やした体重。

以前は2週間で戻せたけれど

この年齢になり3週間はかかるので

4月下旬までには！と思ってます。

美味しいものは我慢しない！

だけどその分努力する！

メリハリですよね🙆‍♀️

身体の慣れてって恐ろしいもので

パン欲がすごくて！笑

普段あまりパンやバター、甘いものも欲さなかったのにな。

まずはそれを引き離す努力からしていきます！！