庭のハーブが盛ってるので
ハーブ風呂にしようかと摘んで来ました
カモミールは免疫の強化、肝臓への強壮
抗ウィルス作用や皮膚のトラブルにも良いです
心を落ち着かせてくれるので
リラックスタイムにも効果的
タイムも抗菌作用、抗ウイルスありますね
疲労回復とかにも良いし
呼吸器にも良いのでね
カップに淹れて蒸気を吸うだけでも
効果はあります
と昔学んだ本を引っ張りだして確認してから
掲載してます 笑
せっかく盛ってるので
乾燥させてまた保存しましょうか
忙しいとかまけてしまうお庭たち
雑草も生えてるけど
雑草の周りは土が湿っていて
抜く時のあの水分量を考えると
猛暑日もあるし
虫も休める場所が必要だよな…
なんて始まって 笑
自然の為には抜かない方が良いのかな…とか
結構本気で考えて
止まってるるおばさんです 苦笑
今日は
朝から自然の恵みを頂いて有難い始まり
一仕事終えて
午後からも色々やる事たくさんに
有難うございます
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