85キロスタート→65キロまで頑張る💪
①2023年3/9→85キロ
2023年→11/25→65.5キロ
(9ヶ月で-19.5キロ減)
〜リバウンド〜
②2024年→11/19→74.2
2025年→7/4→66.7キロ
〜リバウンド〜
③2026年→11/11→73.8
今現在→85→69.4
15.6キロ減
今月の目標→65
朝の体重・69.4キロ(-300)
前日の朝・69.3
昨夜の夜の体重・69.7(+400)
今朝の体重・・69.4キロ
だんだん遠くなっていくー😅
夜から朝の体重の減りが少なくなっているねー
どうしたものか・・
夜の体重もあまり増えてないからか・・
もっと食べよって言ってるのかな？
体が・・体が・・
で、朝モーニングにレッツゴー
めちゃ食べた美味しい😋
満腹、満腹です
でも・・
体が疲れてる・・
火曜日にアベィル、昨日は大丸東京
に行ってきて、めちゃ歩いた・・
おばちゃんにはきついなー
最近、本当に年を感じるよー
ライブ行けるのも、今年で終わりではないかって・・
行くのもそうだけど、ライブ時間が
２時間から３時間越えは・・
中々きついだよねー😰
だかり帰りが大変なんだよね
単独ライブのドームだけ行こうと思っていても・・違うライブあるよー
ってなると、また応募する
嬉しいことに当選する
めちゃテンション上がって
楽しみも増える
グッズも増える😅
9/16(水)東京ドーム
9/17(木)東京ドーム
10/11(日)ピアアリーナ
11/14(土)京セラドーム
11/15(日)京セラドーム
11/22(日)Kアリーナ
こんな具合に予定が詰まっています
おそらく、追加公演もある
体力をつけなくては・・💪
あっ、痩せてきたから、疲れるのか！
体が軽くなったから力がないのか！
やっぱり・・でも・・
痩せないと・・😅
今日の尾崎匠海くん✨✨
このサングラス🕶️買うか悩んでだ😅
推しの色のサングラス🕶️
おばちゃんは付けるには・・😅
だよねー