デトックスヽ(´▽`)/

今日は、

身体メンテナンス

なり～～～

まだ自分はなんて傲慢に

日々老化へ

見えないスピードで

進んでいるのに

サボってると

お肌

あんなにチュルンちゅるんしてピカピカだったのに

凄く傷んでました

先日より

リラックスも兼て、

少し気に掛けてみようって始めてます

デトックス効果＆代謝Up目指して

体温36度へUpするよにへ浸かる

　

　今日の入浴剤

　バスソルトです

ハーブのイイ香り

　

お湯の色は、こんな感じ淡いオレンジ色

　

1時間程居ました

次は、ブラックホットスパ

自宅で発汗溶岩風呂

だって

以前、お友達に頂いてたの

　

唐辛子エキス

オタネニンジンエキス

生姜根エキスが入ってるんだって

グレープフルーツの香り安心

効きそうでしょ

興味深々

んで

　

こんな感じ

お湯の色は真っ黒

イカ墨みたいで面白い

ドクドク汗が出るんだって

気持ち良さそう

　

野菜ジュース

ゴクゴク飲んで

水分補給も忘れずに

浸かってる間に、

髪のトリートメント

美肌パックもね

仕上げは、冷蔵庫に保存してある

冷たいBodyローションで

引き締めて

気持ちイイ

  飲みたいっ