私達夫婦・・・この間も書きましたが
血圧がチョイ高め
んんん～～～何しようどうしよう
やっぱり自分で出来る事は食改善よねっ
・・・っつ～事で、味のない野菜や魚を普通に
食べてるだけじゃ、美味しくないし毎日続かない
こんなんじゃ絶対すぐ飽きるのは目に見えてるしっ
スパイスを作って見よう
まずはドラックストアーの電気コーナーでこんなものＧＥＴ
ミルミキサー １７８０円
おおお～激安
我が家、ミルは初登場です
何だかワクワクします
コンパクトで洗いやすくて、かなり気に入った～
このミルで作るよ～健康減塩スパイス
乾物もいろいろＧＥＴ
この子たちを使って
和風スパイス 中華スパイス などなど
ゴマや海苔、減塩の塩をプラスして
食改善していこうと思います
家の外で育っているローズマリーを使って
イタリアンスパイスなんかも作る予定
楽しいスパイスがたくさんできそうです
そして早速ミルをためしに使ってみました
パパが毎朝飲むお茶
このお茶っ葉をミルでガァァァァァ～～～
すげぇ～～～
２０秒で粉末になったぁ～
我が家ミルで大騒ぎです
明日からは、カテキンたっぷりのお茶が飲めそうです
そして・・・調子に乗った私
ミキサーも試しに使ってみた
冷蔵庫を開けて・・・・トマト発見
おおおお～～～
ゴゴゴゴォォォォ～～～
トマトジュース
旨しっっっ
今更ながらミル＆ミキサーにハマる３８才の私
新しい扉開いちゃうなぁ
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今日は、毎年恒例のちゅーりっぷの球根を
プランターに植えました
今年はピンク一色にしたよっ
２０球のちゅーりっぷ４月にはかわいいお花が
たくさん咲くねっ 楽しみです
冬だねぇ
ビオラがたくさん出てました
一株７８円・・・安いねぇ～
今年は紫系のビオラを３株買ってきました
キレイな花をいっぱい咲かせてくれるビオラは大好きです
寒い冬をちゃんと越してくれるのよねぇ～
いっぱい咲くよ～楽しみです
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そして夕方からは
にいにの三者面談で学校へ
行ってきました
にいにがいったん自宅に帰宅しました
学校へ行く時間になり、私と一緒に行くというにいに
んんん
中学生位って普通一緒に歩くの嫌がらないかい
にいには、私と一緒に歩く事に抵抗はないみたいです
私よりも大きくなったにいにと肩を並べて歩くのは久しぶりで
何だかこっちの方がチョッピリ照れくさかった
いろいろ話しながら学校まで歩きました
生意気盛りで憎たらしい時もあるけど
やっぱり家のにいには優しいし
可愛い（親ばか）
本人に言ったら、キモイとか言われそうなので
ココだけにとどめておく事にします
それにしても、学校も受験一色になりつつあります
第一志望、第二志望・・・そろそろ絞り込みです
私は応援するしかないので・・・
にいに頑張ってねっ