泣くこと

私の頭と心、他人の心
これがごちゃ混ぜになってます。

ここ数週間、
自分のテーマは
「なにもしない」
「そのまんまにしておく」


気づけば
ここ数年間の半日以上、
いや、７割以上の泣いてた
（私の涙のダムを
　決壊させたのは
　私を振ったアイツだ、
　バカやろう。）　


私が泣く時、
ほとんどが感情とセットになって泣きます。

悲しい
さみしい
悔しい
不安
心細い
辛い
苦しい

これらの感情と泣くことが
いつのまにか
セットになったのか
習慣化したのか
クセになったのか
よくわかんないけど

とりあえず、
泣くと
しんどいし
すっごい疲れる

で。
ここからまだ卒業できてない自分を
（無意識で）責める
↓
責めてる自分を責める
↓
責めてる自分を責める自分をダメだと思う
↓
責めてる自分を責める自分をダメだと思うのはダメだと思う
↓
責めてる自分を責める自分をダメだと思うのはダメだと思うから・・・

こんなん続けてたら
一生かかっても
終わらない・・・


泣くことはストレス解消になります！
っていうけど
こんな状態なんで
全然、ストレス解消にならない


悲しい
さみしい
悔しい
不安
心細い
辛い
苦しい

この感情は卒業することは
できないとあきらめる。

弱くて
未練たらしくて
執着が強くて
割り切れなくて
ヘタレで
泣き虫で
情けない
めんどくさい女。
彼に訴えることもできず
一人で
グズグズ泣いて
不器用な私。