みきともカイロプラクティックでは、今後サークル活動のような勉強会を定期開催していきます。“健康で幸せに、自由でイキイキと、調和しながら自分らしく生きていこう！みんなで想いを実現しよう！”という集まりです。
キーワードは“分かち合い”です。
私たちは、これまでに７００冊以上の健康に関する本を読んできたり、セミナーに参加して勉強をしてきました。また毎日多くの方を診る経験を積みながら、健康で幸せに生きるコツをつかんできました。そんなコツを皆さまと分かち合いたいという思いで、この勉強会をスタートいたします。ゆるい雰囲気で、お茶やお菓子を食べながら、和気あいあいと進めていきたいと思います。
１０月 勉強会
テーマ 『熟睡が健康の決め手～健康力と幸感力を高める眠り方～』
日時 １０月６日（土） １４：００～１５：３０
費用 ５００円 （お茶代・資料代込み）
私自身、１９歳の頃から８年間、深刻な不眠症に悩んでいました。毎日２，３時間しか眠れず、体調不良、疲れがとれない、勉強ができない、イライラするといったことで、心身ともに大変な時期でした。そんな体験から学んだ、自律神経の働きと整え方、寝つきを良くする裏ワザなど、よりよく眠るコツをたっぷりとお話します。
次回は１１月１０日（土）を予定しています。