風の時代に乗りたい人さんのプロフィールページ
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CO・OPさんで頼んでいた簡単クッキーミックスが届きました😆
子供達も喜ぶし、簡単で子供一人で出来るので私もありがたい
一袋100円くらいでした！
最近、毒母関連話で地獄言葉を使ったり
ワクチンの予約でポカしたりしたり
夏休みで余裕をなくし、子供に怒ったりして、
またまた必要以上に自分を責めて、同じ事をず～っとぐるぐる考えていたので
ノートに書き出し、頭からマイナス思考を取り出しました。
「あれ買わなあかん！これ買わなあかん！忘れたらあかん💦」
と、ずーっと考えて結局スーパー行ったら忘れてまた行くのより
メモに書いた方がスッキリして効率いいのと同じような感じ？
知らんけど❗
そして、自己嫌悪に陥った事を書き
「お友達に同じ相談されたらどうやって、答えるかな❓」
と、自分にも愛を持って答える。
「そんなん気にする必要ないよ～😆私も忘れる時あるし☺️何とかなるから大丈夫やで～👍」
「老後なんか知らん！自分で考えろ。勝手にの垂れ○○！とか、毒親に思っちゃうよね～❗完全に関係を切って、これからは優しい世界で天国言葉を使おうね
」
」「夏休みしんどいよね～💦公園も暑すぎるし、コロナも増えてるしね💦怒りたくないのに、同じ事を100回くらい言ってたら怒っちゃうよね～💦夏休み明けたら、ランチ行こう」
」と、お友達はめっちゃ優しい🙌
・ソウルメイトが欲しい。
・心を許せる友達が欲しい。
と、引き寄せノートに書いたのですが、まだ現実化しないので
自分で勝手に脳内友達を作りました。
ソウルメイト＝自分
＝ちょっとヤバイ人
誰かお友達になって下さい🤣
自分の機嫌は自分で取る😆