ここ２，３日足がむくんでしかたがない。
と思ったら、痩せたはずが元に戻ってるΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
常軌を逸した暑さにもかかわらず、
汗もかかずｴｱｺﾝがガッチリ効いたところでのデスクワーク。
それなのに水分は1㍑以上摂取して、
家に帰ればまずビール。
たっぷりとした水膨れですな・・・
最近になってやっとエアコンのタイマーを使い始めました。
帰宅1時間前にスイッチが入るという・・・
じゃないと西陽で部屋がボーボー
定時に退社出来るからこそですが！
電気代は怖いけど、後もうちょっと。朝と晩だけだし。
今は頑張ってお弁当も徐々に復活です
ジャコ入りおかか卵焼き
大根とニンジンのそぼろ煮
ウインナー
キュウリとキャベツのしょっつる漬け
大根・ニンジン・エノキの炊き込みご飯(白だし)
ﾀﾗｺと梅干し
5:30、今朝も暑くなりそうな、ヤな予感、、、
