お野菜高いネー
キノコも魚も
小松菜・ベーコン・ブロッコリーのチーズ焼き
ベーコンと野菜はソテーしたら、耐熱皿に移してチーズ。
焦がさない程度にオーブンでチーズを溶かします。
ニラ、モヤシの柚子胡椒お浸し
昨夜、遅くまで
見てたら、腰が痛くなっちゃって、
それがだんだんお腹の方までも痛くなってきて、
もしかして・・・って思って時間を計ってみるものの、
一定間隔にならないし、真夜中だし、大雨だし、病院に電話するのも億劫だし、
なんだかんだで、もがいてるうちに明け方まで眠れませんでした。
朝になって、シャワー浴びてちょっと動いたら痛みの回数が減りましたけど。
頼むから夜中出動は勘弁してよﾈｰ
ま、、、焦らず、焦らず･･･