階段でコケて打ったお尻が
また だんだんと痛くなってきた。
ソファーに座るとき、車のシートに座るとき、
思わず、「イタッ！！」 
って叫んでしまいます。
『痔』なの？って思われちゃったらやだな・・・
水曜日の晩ごはん
野菜多すぎ
ビーフシチュー
本格的にはさすがに作れないので、
市販のルゥを使いました。
ジャガイモ ２個
ニンジン 1/3本
マッシュルーム ５個
ブロッコリー（茎も使用）
玉ネギ １個
青森産牛肉 ？ｇ
これでも作りすぎた感じです。
飽きなきゃいいけど。