脱インスタント食品 昨日の晩ごはん&今日のお昼ご飯 いつも、お昼ご飯はどうしてもカップラーメンに頼りがち。 血圧も高めだし、お酒も好きだし、なんとかしてインスタント食品を避けようとは思ってます。 注:インスタントが全て悪いって訳ではないけど・・・ でも、お昼はどうしてもスープ類が欲しいので、翌日のお昼の分も作りました。 中味は冷蔵庫の残り野菜全部入りコンソメスープ。 大根 ニンジン 玉ネギ キャベツ ニンニク トマト ウインナー