車の芳香剤を買ったのですが、しばらく付けていても匂わないので見てみたら中の蓋がついたままでしあ…(°_°)
久しぶりに腕を縛って練習してみました！やっぱり当たらない時は腕と体がバラバラになっているんですよね。
バランス良く練習しないと偏るので、最初の30分は着けて練習という感じにしましたよ💦
一体感は出ますし、大事ですが、もちろん下半身先行は当然ですよね！！
あなたのおかげです。
今日もありがとう❤️❣️
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