ふらっと立ち寄ったゴルフ6で試打させてもらったら店員さんに「ゴルフのレッスン受けてましたか?上手いですね。」と言われました…(°_°)

6月くらいに足を痛めたので、それ以来朝のジョギングを控えてウォーキングに変えています。

来月の試合はオール歩きで登りのコースなのもあって、坂道を登るウォーキングコースにしています。




坂道を登ると心拍数も140くらいに上がるんですよ!

ぼちぼち頑張ってます!


あなたのおかげです🌟

今日もありがとう❗️





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