久しぶりのおかめシリーズです。


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切り返しのイメージがわくドリルなんですが、ドアノブなどにチューブを引っかけて、左手で引っ張ります。その時に、写真のように右手で上から押さえて下に押し込むようにします。
あかん例はこちら!
体が開いてしまってますね。

このドリルなら、お部屋でもできるのでぜひお試しくださいね!

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