肩甲骨の可動域と二の腕を鍛えるトレーニング。

おはようございます("⌒∇⌒")女子ゴルフインストラクターまつしまです。

すっかり、秋ですが、ゴルフにも、

そして、女性が気になる二の腕にも効くトレーニングです。






ぜひ、やってみてくださいね♪

努力は実る！

私が通っていた某予備校のキャッチフレーズですが、共通しますよ～☆

あさっては、箕浦方面にゴルフなので、

今日も会社帰りに打ちっぱなし行きます～☆