今日は１日のうちで感情がジェットコースターのように揺れ動いた日でした
ある瞬間は、
こんなにみんなと打ち解けることができてこの組織に慣れてほんとよかった嬉しい
と思ってたのに、
そのまたすぐあとには
自分ってなんでこんな仕事できないんだろう、このまま自分やっていけるのかなほんとしんどい自分が嫌すぎる
ってめっちゃ落ち込んだり
情緒不安定すぎ←
基本的にネガティブな性格で自分のこと好きじゃなくて
めっちゃ頑張らないと自分のこと許せないと思うんだけど
もう少し肩の力を抜いて楽に生きたいと常に思ってて
どうすればもっとポジティブに気楽に生きていけるのか
努力しないと不幸になるという強迫観念があって←
なまけるとバチが当たるという感覚がどうしてもあって抜けないんだよ
人生楽しんだほうがいいっていう思考回路になりたいのに
一度しかない人生なんだから気楽に生きていこうって思いたいのに
苦労しないと
努力しないと
っていう変な感覚がずっと抜けないのはなんでなのかな
