金曜日だあああーーー
っていう気持ちになると、
ご飯作りもぜーんぶぶん投げたい！！
ってなる←
ってことで金曜日はめっちゃ簡単にオムライス
我が子にケチャップ任せたら
我が子も楽しめてわたしは楽できて一石二鳥〜
金曜日はオムライス率が高いかもしれない
はあ、、
なんだか今週もすごく疲れたなぁ
仕事は忙しいわけじゃないんだけど、人間関係がゴタゴタしててサポートする側にまわることがおおくて精神的に気遣って疲れたーー
年齢も年齢だから
頼るより頼られることの方が多くて、しっかりしなきゃ！みたいな気の張り方してるのかな
終わったらドッと疲れるんだよなー
でも最近は毎朝頑張って筋トレとトランポリンするようになってスッキリ
相変わらず全然痩せないんだけどさ←
ちゃんと使いこなしてる
我が子にいいかなと思って買ったトランポリンだけど、わたしもダイエットで頑張って使い始めました
朝、汗かいて運動するといいリフレッシュになります
ぜんぜん痩せなくてほんとどうなってるんだって感じだけども←
いつかきっと少しでもなんとかなるといいな
ショルダーバッグこれに変えたら開け閉めしやすくて嬉しい
今まで長いことユニクロの使ってたけどチャックが使いにくくなってたんですよね
これゼロカロリーで中性脂肪が気になる方向けにとかなんとかのやつ、飲んでみたらとても良かった
あまりにもお腹空いた時とかに飲むと空腹感が紛れてとても良い
これからもどうしても限界の時には飲みたい
飲み始めてみたけど、今のところなにも変化なし
続けてみてどうなるかな〜？
とりあえずやっと今週終わった〜
でも来週からまた休日出勤もしばらく続くし、だんだんバタバタしてくる〜
なんだかインフルエンザも流行ってきてるし、健康で年末まで乗り切りたい
とりあえず真面目に頑張ってこう