この前旅行から帰ってきた時、風邪引いたんですけど
その理由がたぶんなのですが、
我が子の食べ残しを食べたことかなって
家では我が子が食べ残してもわたしは食べることってほぼしてなかったのですが
旅先だとやっぱ残すわけにはいかないので
我が子が食べ残したものはわたしがそのあと食べてたんですよ
帰ってきてから、
我が子はちょっとだけ鼻水垂らしてただけだったのですが
わたしがこの風邪気味をもらって、わたしだけ悪化した気がします
自分の免疫力の無さなんだろうな〜
我が子はどんどん大きくなってきて風邪もひかなくなってきたし、ひいても軽く済んでるんですよね
それはすっごくありがたい
わたしも風邪ひかない丈夫な身体になりたい！
！
医者いらずといわれてるものはとにかく毎日とるようにしてます
あと毎晩キウイを食べるようにしてます
風邪がようやく治ってきてしばらくサボってしまってたスクワット再開したらちょっとの回数でもヒーヒー
また頑張っていかなくちゃ〜
体幹シューズも仕事で履いてて、座ってることが多いけど脱ぐとめっちゃ疲れてる
効いてるのかな
？
？
