食生活を変えてからずっと快便で(唐突)
もう出るのが普通になっててGERIとはほぼ無縁になってきつつあったのですが
久しぶりに一日出なくて
なんだか久しぶりにお腹がモゴモゴして苦しいな
と思ってたら
次の日の朝、
すんんごいいっぱい出て
(汚)
(汚)もうすっっっっごいスッキリ(なんの話)
(なんの話)毎日快便の人たちって毎日こんなに爽快感を味わっているの？
羨ましすぎるんだけど
この気持ちを知らなくて数十年ぐらい損した気分←
UNKOがスッキリ出る幸せって、こんなに多幸感あるものなんですね
何が良かったのかわからないけど、
イージーファイバー
バナナ
さつまいも
オーツミルク
この辺にしてから快便になったのは明らか
さらに最近は玄米を食べるようにしてるからそれも効果があるのかな
？
？いずれにしても
ほんとUNKOがスッキリ出るって幸せですね(しつこい)
毎日我が子が綺麗なうんちを出していて羨ましいと思ってるだけの日々でしたが、わたしも負けじと綺麗なUNKOが出るようになってきました
あ、そうそう
子どものうんちってどうしてます？
いや、そりゃ流すのは流すんですけど←
わたしいまだに我が子のお尻を拭いてるんですよね
流せるおしりふきで
我が子は綺麗なうんちが出るのでお尻にうんちがついてることってほとんどないんですけど、
赤ちゃんの頃からの流れで今もずーっとわたしが我が子のおしりを流せるお尻拭きで拭いてトイレ流すってのが当たり前になってて
保育園でうんちが出た時は自分で拭いてるようなんですけどね
でもちゃんと拭けてるかちょっと気になっちゃって…
まだウォシュレットとか使う年代でもないし
でも綺麗に拭きたいし…
親がおしりを拭くっていつまでなんだろう…
もうみんな普通にトイレットペーパーで拭くのかな？
流せるおしりふきってそんなに種類無いってことはやっぱそういうことなのかな？
自分で流せるお尻拭きで拭いてもらうべきなのか？
この玄米とがずに炊けて便利
オーツミルクとコーヒー混ぜて飲むのだけはやめられない
イージーファイバー飲まないと不安になる(中毒)
我が家には常温のバナナと冷凍のバナナで溢れかえってます←
甘いもの欲が一気に満たされる
これ良かった！！！
普通のモロッカンオイルよりサラサラでどうかなーと思ったけど使ってみたらそのサラサラ具合が全体的に塗りやすくてベタつかなくてしっとりする！
ワンプッシュで十分だから長持ちもしそう！