朝は我が子と早々起きて
わたしは生理前になると睡眠が浅くなってしまうらしくて夜も寝付けないし朝も4時台に目が覚めちゃう
日中めっちゃ眠くてしんどいんですよね
で、
早く起きたので公園行ってきました
早いと独り占め状態だから過ごしやすい
蛾みたいなものを捕まえてて←
引いた←
公園では我が子とかけっこしたり
ありがたいことにわたしも運動になります
ほんと、我が子がいなかったらわざわざ運動しに朝早くから公園になんて絶対いかないですからね
そうそう
朝体重測ったらまた減ってて嬉しかった〜
BMIが人生初の19台になった
見た目的にはたいして変わってないからここからできる限り運動もしていかないとな〜
これにハマりまくってて毎日食べちゃう
今朝は蟹のやつ食べた
でも一番美味しいのはこのあさりかも
三連休だと少しゆとりが出ますよね
毎週三連休なら良いのに
しかも土日月の連休だと次の週が4日勤務だけでいいからちょっと得した気持ちになるし
今月は後半からものすごい忙しくなって
土日勤務ラッシュになるから今のうちにゆっくりしておかなくちゃ