昨晩は、
21時半
1時
4時半
6時半
からの起床でした
4時半に
爆うんちょ→おむつ替えでおしっこ噴水→お着替え→爆うんちょ×5
という怒涛のおむつ替えラッシュがありましたが
割と寝てくれたほうです
6時半の授乳以降
もう一度寝たかったのですが
お洗濯もあるし
7時になっちゃうし…
と思ってそのまま起床
朝の恒例行事
仰向け寝でなんとか20分くらいは寝れたかな
この体制だと落とさないかヒヤヒヤしながら
寝るのであんまり熟睡できないんですよね
なんて贅沢いってる場合じゃありませんが
それはそうと
わたくしごとで恐縮ですが
お久しぶりにお会いしました
くびれ
8ヶ月近くぶり？
すっぽんぽんの裸を見て感動←
←Lサイズのガードルがいい働きしてるみたいです
やっぱり締めたぶん締まりますね
Lサイズは割とすんなり入るようになってきました
でもたぶんまだMサイズへの道のりは
果てしなく遠いと思いますが
引き続き締めまくります
退院して以降は一週間ほど混合だったので
授乳時にミルク量やら母乳時間やらをメモする
ぴよログというアプリを使ってるんですけど
↑載せ方これであってるのか
これほんと便利ですね
健診の時に排便回数とか書く欄があるじゃないですか
日々うんちょしたときやおしっこしたときメモしておくと、
あとからこんな感じで
何回うんちょしてるか分かるから
平均がすぐわかって良いです
で
今のところ完母なので
片方10分ずつ飲ませてるのですが
夜中なんかいちいち時計みたりするほど
頭がはっきりしてないので
このアプリのタイマーを使って授乳してます
そうするとボーーッとしながら
我が子を見つめうつらうつらしながら授乳←
←ハッと気付いてタイマー見て
10分経ってるわ
と分かるようにしてます
で
このアプリをずーっと使ってるんですけど
昨日、母に託して1時間ほどお昼寝してたとき
夢でも我が子に授乳してたんですね←
←そしたら寝ぼけて本当にアプリを作動させて
このタイマーをセットしてました
どんだけ授乳に追われてるんだわたしは←
←寝ぼけて動くなんて生まれてはじめての経験でした
人って本当に寝ぼけるんですね←
←自分が怖かったです
あまりにも浅い睡眠が続いてると
何しだすか分かりませんね
そして
日中は新救世主バランスボールのおかげで
快適な生活が送れています
もっとはやく出会いたかったバランスボール
本当に泣き止むし寝てくれるし
ずーーーっと
バランスボール乗ってます
こちらの三半規管がおかしくなりそう←
←一緒に寝れないのが難点なので
そこだけはなんとかならんもんかなあって感じですが
ギャン泣きされると気持ちもズドーンとなりがち
泣き声を聞かないだけでも疲れ度って全然違ってきますね
バランスボール 神
パチパチ
パチパチこんなに快適だったら
まさか夜は寝てくれないかも
と思いきや
と思いきや夜も普通に２、３時間おきだし
これはしばらくバランスボールのお世話になりそうです
わたしの体幹も鍛えられて
ダイエット的にも救世主になるかもですな
