なんだか最近
胃もたれが激しくなってきました
最近は基本的に
胃もたれしてるか
空腹か
どちらかしか無いです
食事量もそんなに多いわけではないと思うんですけど
食べるとすぐ胃がむかむかしてきちゃいます
くわえて胎動が激しく
内臓がしっちゃかめっちゃかされてる感じなので
余計胃がむかむかしやすいです
ようやく胃が楽になってきたかなぁって思うと
おなかグーグー
食べるとまたむかむか
エンドレスです
たとえるなら車酔いしてるときみたいな感覚でしょうか？
吐くまではいかないですけどなんだかずっと気持ち悪いなぁって感じです
油ものを摂取したあとの胃もたれが続いてる感覚に近いような？
ブラックコーヒー飲んでさっぱりしたいなぁと思うときの状態が続いてます
妊娠する前からよく胃もたれしたときなんかは
コーヒー飲んだりキャベジン飲んだりして胃をさっぱりさせていましたが
妊婦のいまはどうやったら胃がさっぱりするんでしょうね？
そもそも今、
わたしにとってお酒を我慢していることが最大級に抑制していることなので
それ以外にあれもこれもって我慢しちゃうとストレスマックスになってしまうため
コーヒーはブラック以外、一日一杯くらいは飲んじゃいます
カフェラテとか、カプチーノとか、ミルク入りのものを
本当はがつんと
濃いめのブラックコーヒーをぐびぐび飲みたいときもありますが
一応いまのところは我慢してます‥
でもそれでも仕事の時だけにしていて、
お休みの日は我慢してます
産休入ったらもう少し抑制できるようになるかしらー？
妊娠後期に入って起きたマイナートラブルは
出産まで続くってアプリにも書いてあったので
これは最後までのお付き合いになるのかな
ま
悪阻地獄のときに比べたら屁でもないんですけどね
全然耐えられます
むかむかするとか言いつつ昨晩のごはん
豚バラとネギとピーマンの黒酢炒め
思いっきり中華――
でもむかむかしてたので食べた量はとても少なめ
残業帰りで（涙）時間も遅かったのでほんの少しだけ
ああ、オットが料理できる人間だったらいいのになぁ
異動してからほとんど毎日残業続きなので
帰ってから時間との戦いで
オットの帰宅までに料理が間に合いません←
ごはん作ってる間にあちらにお風呂に入ってもらいつつ
なんとか間に合わせているので
忙しいったらありゃしない
別にすんばらしい料理なんて出来なくたって良いから
最低限のことが出来るくらいだったら有難いのになぁ
そういうのもあるので
育休明けにフルタイムで戻れるのかどうかは悩みどころです
私ばっかり負担かかってくるのが目に見えてますからね
共働きで子育てを頑張ってるご夫婦は
どうやって分担してるんだろうー？
きっとご主人がたくさんいろんなこと出来るんだろうなぁ
（羨）
うちなんか、やろうともしないですからねぇ
「料理なんてできないもん
」
の一言で終了～～
「できないもん」じゃねえよ
できないっていってやらなくて済むなら私だって言いたいわ
って思います
ああ、気を抜くとすぐにオットの愚痴になってしまうわ
（そんな今日は結婚記念日
←）
でも本当、こちらの事業所に異動になってから
ちょっとくせ者揃いの職場なので←
残業が本当に多いんです
この間愚痴を書いたアラフィフさんもそうですし、
いびり大好きおつぼねさんが幅をきかせてますし←
なんていうか
おつぼねさん→ジャイアン
アラフィフさん→スネ夫
みたいな関係図のようで二人に寄ってたかって言い寄られてる感じ？←
え、じゃあ私の今の立場ってのび太！？
←
切なすぎ涙
アラフィフさんは金魚の糞のようにおつぼねさん常にぺったりなのですが
おつぼねさんがいないときになると力を発揮してきます
おつぼねさんがいるときはおつぼねさんが力を発揮してくるので
つまり一日中どちらかにいびられてます←
またおつぼねさんはお子さんがいらっしゃるのでご経験おあり
「わたしの時はもっとつらかった」
とか
「こんなに大変だった」
とか
やたら武勇伝を語ってこられます
あるあるですよね
本当に言う人いるんだなーと思って感動すら覚えるほどです←
こんな環境なので誰かが重たいもの持ってくれるとか運んでくれるとか
皆無
足元くらいの位置のキャビネに入ってる背幅の太いファイルとか出したりしまったり
高いところにある書類と出したりしまったり
とにかくそういうのもよっこいよっこいしながらやってます
書類のつまったファイルって案外重たいですね
そういえば紙ってもともと木ですもんね←
そりゃ重いわ
妊娠する前はなんてことなかった事務作業も
妊娠９か月半となるといちいち大変です
夕方になるとお腹が張りやすいのですが
そんなこと言えるような空気でもないので
なんとかこなしてます
本当に車通勤に感謝です
これで満員電車だったら厳しかったと思います
あと残り一週間
無事に働ききれますように
今週末は検診です
体重は今のところそんなに増えていないはず
それもすべて酸化マグネシウムのおかげです
いうて妊娠前+9キロですが←
減らすのはもうできない気がするので
とにかくこの体重をキープし続けたいと思います
酸化マグネシウム様
なにとぞよろしくお願いします
って本来そういう薬じゃないですよね