食

鯖の味噌煮

じゃこの大根おろし

タケノコご飯

ワカメと豆腐の味噌汁

塩麹に漬けた胸肉を焼いて、おかずサラダ

ドレも塩麹で。

鯵の干物

高野豆腐

マーボもやし

かぶとわかめの味噌汁

イワシのカレー粉揚げ

片栗粉で多めのオリーブオイルで揚げ焼き

塩麹に漬けた時シャケのホイル焼き

キャベツたっぷり回鍋肉
豚バラ最高