食ピーマンの肉詰め大根とホタテのサラダ豚汁、玄米大好きなマンボウのいかしゅうまい!いかしゅうまいと豚しゃぶサラダ、豆ご飯豚しゃぶサラダ小松菜とじゃこのパスタジャガイモとピーマンのカレーソース炒め牛ゴボウきのこのすき焼き風長いものガーリックオリーブ炒め鶏胸肉のシソチーズ巻きマカロニサラダ雑穀米、わかめの味噌汁マカロニサラダポークハチミツジンジャーやっぱり魚が少ないよなぁ>_<