お久しぶりでこんにちは！
lalaです。
ああ～毎日あっついですねぇ～！
ちょっと動いただけで滝のような
汗がｗｗｗ。
最近発汗良すぎて冷房ないと
着替えが必要～！
現在妊活も休止中なので（暑いから）
ジムと買い物以外はめっきり
引きこもりの日々です。
そんな訳で編集が進むので
また頑張ってUPしていきま～す。
まずはアップしてなかった6月のご飯です。
○ガパオライス・冬瓜スープ・漬物3種
・刺身こんにゃく・きゅうりとわかめの酢の物
○惣菜5種・アボカドサラダ・野菜炒め
・ひじき煮物・冬瓜スープ
○こんにゃくやきそば・冷ややっこ・鶏ハム
・大豆と小松菜煮・沢庵のマヨ和え
○そば・豚しゃぶ
○鶏ハムサラダ・惣菜2種・鶏炊き込みご飯
・白みそ汁
○サラダそうめん？豚しゃぶのせ・とうもろこし
まだ最初のうちはちゃんと？
つくっていた様子～(笑)
○茄子の肉詰め・塩もみきゅうり・ポテトサラダ
・いんげんの白和え・ワンタンスープ
○卵と焼きそばサンド（ランチ）
○サラダうどん？・惣菜3種
○玄米入りご飯・惣菜5種・味噌汁
○半田そうめん？？・チンジャオロース
・もやしナムル・モズク・鶏ハム
（左側はlalaで右側が夫くん用盛り付け）
このあたりからだいぶ荒くなってきてる～。
夏バテです～ｗｗｗ
○カツオたたき・ネギとろご飯・練り物2種
・焼ききのこマリネ・ホウレン草の生姜みそ和え
・つけもの2種
○伊勢うどん・ニンジンの塩もみ・刺身こんにゃく
・冷ややっこ
○盛りすぎカツサンド(笑)（ランチ）
○のどくろ・惣菜4種・漬物3種
・納豆味噌汁・雑穀雑炊（夫くんがお湯いれすぎた～ｗｗ）
○和牛赤身ステーキ・アボカドスープ
まぁ、若干麺類が増えているかもしれませんｗｗ
練り物はアピタに入っているお豆腐屋が
夕方安売りしているので買いましたが
おいし～の。
お豆腐やのおでんもおいしいし。
お豆腐やって使えます♪
それと刺身こんにゃくが結構使えるし
おいしいの。
ゆずみそでさ～っぱり食べれるので
ほぼ常備しています♪
後お豆腐もね♪
最近は生モズクを酢の物にしたり、
乳酸キャベツを作っておいたり、
ちょっとした付け合わせが沢山あって
メインいらないような気がしてきた。
でも、ご飯ないとメインが
肝心だしねぇ。
もうだいぶネタがつきてきたよ～！！
暑いよ～。
料理もしたくないよ～！！(笑)
lalaです。
ああ～毎日あっついですねぇ～！
ちょっと動いただけで滝のような
汗がｗｗｗ。
最近発汗良すぎて冷房ないと
着替えが必要～！
現在妊活も休止中なので（暑いから）
ジムと買い物以外はめっきり
引きこもりの日々です。
そんな訳で編集が進むので
また頑張ってUPしていきま～す。
まずはアップしてなかった6月のご飯です。
○ガパオライス・冬瓜スープ・漬物3種
・刺身こんにゃく・きゅうりとわかめの酢の物
○惣菜5種・アボカドサラダ・野菜炒め
・ひじき煮物・冬瓜スープ
○こんにゃくやきそば・冷ややっこ・鶏ハム
・大豆と小松菜煮・沢庵のマヨ和え
○そば・豚しゃぶ
○鶏ハムサラダ・惣菜2種・鶏炊き込みご飯
・白みそ汁
○サラダそうめん？豚しゃぶのせ・とうもろこし
まだ最初のうちはちゃんと？
つくっていた様子～(笑)
○茄子の肉詰め・塩もみきゅうり・ポテトサラダ
・いんげんの白和え・ワンタンスープ
○卵と焼きそばサンド（ランチ）
○サラダうどん？・惣菜3種
○玄米入りご飯・惣菜5種・味噌汁
○半田そうめん？？・チンジャオロース
・もやしナムル・モズク・鶏ハム
（左側はlalaで右側が夫くん用盛り付け）
このあたりからだいぶ荒くなってきてる～。
夏バテです～ｗｗｗ
○カツオたたき・ネギとろご飯・練り物2種
・焼ききのこマリネ・ホウレン草の生姜みそ和え
・つけもの2種
○伊勢うどん・ニンジンの塩もみ・刺身こんにゃく
・冷ややっこ
○盛りすぎカツサンド(笑)（ランチ）
○のどくろ・惣菜4種・漬物3種
・納豆味噌汁・雑穀雑炊（夫くんがお湯いれすぎた～ｗｗ）
○和牛赤身ステーキ・アボカドスープ
まぁ、若干麺類が増えているかもしれませんｗｗ
練り物はアピタに入っているお豆腐屋が
夕方安売りしているので買いましたが
おいし～の。
お豆腐やのおでんもおいしいし。
お豆腐やって使えます♪
それと刺身こんにゃくが結構使えるし
おいしいの。
ゆずみそでさ～っぱり食べれるので
ほぼ常備しています♪
後お豆腐もね♪
最近は生モズクを酢の物にしたり、
乳酸キャベツを作っておいたり、
ちょっとした付け合わせが沢山あって
メインいらないような気がしてきた。
でも、ご飯ないとメインが
肝心だしねぇ。
もうだいぶネタがつきてきたよ～！！
暑いよ～。
料理もしたくないよ～！！(笑)