こんにちは！滝川です。
今日は、手軽で美味しい
「もやしとタコのごまドレッシング和え」
のレシピをご紹介します。
この簡単なダイエット料理は、
手抜きでも栄養たっぷりで満足感があります。
材料：
- もやし
- タコ（冷凍でも可）
- ごまドレッシング
手順：
1. もやしを洗って、レンジで5分
2. タコを食べやすい大きさに切ります。
3. ごまドレッシングを加えてよく混ぜます。
ごまの風味が食欲をそそりますね。
5. 出来上がり！簡単で手抜き感たっぷりのダイエット料理が完成しました。
このレシピは手軽に作れるので、
忙しい日や手抜きしたい日にぴったり。
是非お試しください。
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それではまた