【11/7公園でリフレッシュピラティス開催】晴れるとしか思ってなかったけど笑もう、皆... この投稿をInstagramで見る 【11/7公園でリフレッシュピラティス開催】 晴れるとしか思ってなかったけど笑 もう、皆様とお天道様に恵まれて、秋の空の下で無事に開催できました! みきさんまた外でやろ〜の声かけから始まってぱっと決まったイベント🥺 来てくださった方々は以前レッスンにいつも来てくださったお客様☺💕 久しぶりのレッスンも嬉しくって私もすっかり楽しんでおりました😆 外で少しひんやりとしてきた風を肌で感じ、木々の香り、小鳥の声や子どもたちの遊ぶ声こえ、全てが心地よく、まさに五感を快適に刺激されて、みるみる、体も心もリラックスする感覚を味わえました。 やぱり人間は動物ですね〜外が一番☺🌲 終わったあとはスターバックスのゴートゥートラベラー☕これポット返さなくてよく持ち歩き簡単で最高です😍 クリスマスブレンドいただきました💕 外で飲むコーヒー。 これまたうまい。 いやぁ季節を感じれるカフェほんと作りたい笑 また、春先、初夏に開催します✨またコーヒー、今度はフードペアリングでも用意したいです💕 みなさんご参加ありがとうございました! #自然#公園#イベント#心身リフレッシュ#ピラティス#五感を味わう#季節を感じることも健康のひとつ#スターバックス#コーヒートラベラー#コーヒーのある暮らし 高橋 美樹 働く女性の健康とライフスタイル(@miki_trees_woman)がシェアした投稿 - 2020年Nov月8日pm11時37分PST