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【千葉市健康づくり教室・骨盤エクササイズ】 3年間担当させていただいた年2回(各全6回)の千葉市の健康づくり教室✨ 色々と考え、今回をもちまして担当させていただくことを最後にさせていただきました😭 徐々に男性もご参加いただくことも多くなり、20代〜70代まで幅広い層の方々にご参加いただきました😆 最初は不安なお顔から体もほぐれてきたあとは徐々に皆さんの笑顔がみられて、とても嬉しかったです。 年齢の幅もあり、お体の状態も違うので、リスク管理も含め手探りで何が伝えられるのかなと模索したこういった市でのお仕事。 ご自身の体を見つめるきっかけになったら嬉しいなと思いながら担当させていただきました☺ そして人前で話す、お伝えするということ、自分から発する言葉ひとつひとつが大切。沢山沢山勉強になりました🤗 本当にありがとうございました😊担当してくださったスポーツ教室の方、ご応募、ご参加いただいた方々に感謝いたします🍀 引き継ぎさせていただいた方は、ご縁のある同じ予防の学びの場からお世話になっている理学療法士でご経験豊富な素敵な女性です♥ #千葉市健康づくり教室#骨盤エクササイズ#予防#感謝

【Trees】高橋 美樹(@miki28takahashi)がシェアした投稿 -