【公開講座・植草学園大学】遅くなってしまいましたが、先月植草学園大学さんにて公開講座を担...

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【公開講座・植草学園大学】 遅くなってしまいましたが、先月植草学園大学さんにて公開講座を担当させていただきました😊 貴重な機会をありがとうございました🙇 前回話し少し多かったので、まずは動く！ということで、今回は運動多めに取り入れました♪ 様々な方々がいる場でのお話は言葉一つ一つ大切で、非常に学びとなります🙇 植草学園大学の先生のご配慮で保育の学生もご参加いただきました🤗 子供に接する先生方の姿勢意識とか体への意識改革は大切だろうなぁと思いつつ。 まずは皆さんに姿勢って変えられるんだ！体伸ばすって気持ちがいいんだなーということを感じていただけたらと思いました😊 姿勢は毎日の日常の積み重ねです。 ちょっとした意識から。 ポイントが大切🍀 無理して反ったりお腹をしめるのではなく、自然に立てるが大切🤗 貴重な機会をありがとうございました😊 また来月千葉診療所さんで姿勢についての講座を担当させていただきます🙇 今回はお話すくなくクイズ形式で姿勢について、女性の体についてお話させていただこうかなぁと思っています♥ 今回は動き少し多めにしてみようと思います🤗 管理栄養士さんからのお話も最後にきけるチャンス♪是非お待ちしております✨ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 『姿勢美人講座』 日時:2019年12月7日(土)14:00-15:30 場所:千葉診療所　7階 定員:20名様女性限定 　無料 #姿勢#公開講座#植草学園大学#姿勢はかわれる#筋バランスを整えることが大切#女性#千葉診療所#姿勢美人講座

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