【Ken's成田校】来月よりインドアテニススクールKen's成田校さん... この投稿をInstagramで見る 【Ken's成田校】 来月よりインドアテニススクール🎾Ken's成田校 さんにてピラティスレッスンを月2回ほど担当させ ていただきます😊 テニスされているかたのパフォーマンス向上、 長くテニスをするための怪我予防として取り入れ ていただければと思います! 私のレッスンではまずは怪我予防にもパフォーマンス向上にも基礎が必要になります。 PTの視点から予防という視点から体の土台となる 基礎のクラスになればなぁと思っております。 テニススクールの会員様意外でもヨガ、ピラティス のクラスを受けることできますので、是非お越しく ださいませ❣️ 講師陣は私もお世話になっている素敵な最強の先生達です😆🙌 テニスコートで行うピラティスはまた開放的で気持ちよいかと思いますよ♪ 7月は体験会おこなっています☺️ #テニス#ピラティス#ヨガ#軸作り#体幹#足先から頭先まで整える#予防#女性#骨盤調整#成田市#ken's成田校#体験会 TAKAHASHI MIKIさん(@miki28takahashi)がシェアした投稿 - 2019年Jul月5日pm9時07分PDT