おはようございます☺️
もうすぐで5月が終わりますね〜
本当日々早いなぁと感じます。
改めて一日一日を大切にしたいですね💕
さてさて、イベントを主催してやっちゃおうということでどんどん開催していこうと思うのですが、
昨日はずっと私も学びたく知りたい食事についてのイベントを先生お招きして開催いたしました!
食事はとても膨大な情報量なので、カテゴリーにわけています。
5月はダイエット
6月はアレルギー
7月はスポーツ
ということで、今回は食事とダイエットについてお話しいただきました。
皆さん熱心にメモをとられていて、質問もどんどん出て終始和やかに進んでいきました❣️
私自身も勉強になり、生活習慣の見直しになりました。もちろん日々お客様へのアドバイスにもとても勉強となりました♪
まずは知ることが大切ですね!
そして誰から情報を得るか。
雑誌?
テレビ?
SNS?
今は情報社会なので、やはり現役で実践しているかたに聞くこと。
そして自分で試してみることが大切。
そこで体の反応をみたりすることが大切です。
それって五感が大切になるわけですが。
しっかりとダイエットの知識をつけ、習慣化したいかたは是非木ノ内先生に直接ご相談くださいませ😊
色んな視点から体のこと、人のこと、見られている先生です✨
さぁ、来月はアレルギー!
最近体質かわってきたかな?
前は大丈夫だったのに急に食べ物でアレルギーになった、
アレルギー体質になっちゃった、、、
というかた是非アレルギーについてしってみませんか?
私もすでに知りたく楽しみです😆
ご予約は下記サイトもしくは直接ご連絡くださいませ😊💕

HPはこちらから💁♀️
いつも最後までお読みいただきありがとうございます😊
高橋美樹