【千葉市子育て支援館】本日もお馴染みきぼーるの千葉市子育て支援館さんで産後の骨...

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【千葉市子育て支援館】  本日もお馴染みきぼーるの千葉市子育て支援館さんで産後の骨盤エクササイズ講座です😆  女性には体が変化するポイントがライフステージに合わせてございます。  ここ数年で私自身、思春期〜高齢期様々なライフステージの女性に関わらせていただきました。  病院で高齢期から介入し、その時にもっと早くに携われたらなとの思いから、予防医学に興味をもちました。 どこで介入するのがいいのか色々とやってみてここ数年は手探り。  最近は多くの女性から相談いただく機 会があり、今は産後のケアへ。 そして産後は体への意識や関心が向きやすい時期と感じました。  産後に体におきること、体の状態、こ れは産後のママだけではなく産前の妊 娠期、そしてこれから産みたいという 方にも知っていただきたいなと感じます。  まずは知ることから😊♪  今週〜来週で女性向けイベント行います✨  来週は女性向けに食事セミナーをダイエット   指導や治療家としてもご活躍されている先生   をお招きして食事セミナーを開催します♪  女性どなたでもご参加いただけます❣️  プレイルーム付きなのでお子様連れOKです🙆‍♀️  #千葉市#子育て支援館#きぼーる#ママ#ママ向け講座#ママ向けセミナー#お子様連れOK#女性向け#骨盤調整#産後の骨盤調整#産後ケア#パーソナルトレーニング#出張トレーニング#食事#ダイエット#食育#予防医学#予防医学は家庭から#日本の元気は女性の元気

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