こんばんは！
先週は雪がふり、今週も極寒ですね‥
どうやら明日も雪予報‥成田は寒いです
さてさて、もうすぐ２月。
今年が始まってもう1カ月が経とうとしていますね。日々に追われてしまうと1カ月はあっという間ですね。
今年は精力的に動いて動いて動く！
動くしか言ってませんが笑
とにかく動くのです。
安定は不安定。
動いて体験して分かること得ることが沢山ある。
恐れずに動きます。
時間に追われるのではなく時間をコントロールする！今年の課題ですm(__)m💦
《
２月のスケジュール》
２月のスケジュール》マグーナ成田
毎週土曜日
HOGURE 8:00〜9:00
FCRピラティス 9:30〜10:30
成田月1ピラティス
(毎月第3土曜日 )
2/17(土)15:30〜16:20
まずはマイペースにやってみたい、きっかけにいかがですか？
お一人様¥1500 体験500円
ローラー・マットの数に限りがございますので、前日までの事前予約制です。
ボンベルタ近くです。お問い合わせの際に詳細をお伝えいたします。
また来月より成田市月一ピラティスのあと16:40より50分間でパーソナルトレーニング1名様限定でご対応できるようになりました！
成田市でのパーソナルトレーニングご自宅、出張対応も行っております。
場所はご相談くださいませ。
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パーソナルトレーニング60分¥7000
学生割引¥5000
ペアトレーニング(お一人様)60分¥4000
出張グループトレーニング60分¥5000
出張料金¥2000+交通費を頂戴しております。
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《千葉市》
シェアスタジオRelations
毎週火曜日
●10:30〜11:30(初級ゆったりクラス)
●14:30〜15:30(初級〜中級クラス)
2/13(火)、2/27(火)の14:30〜15:30は特別レッスン枠に変更となります。
パーソナルレッスン
●9:00〜10:00
●12:00〜13:00
●16:00〜17:00
月曜日もご対応できます！
●14:00-15:00
●15:30-16:30
もご対応できますので、お問い合わせよりご相談くださいませ。
千葉フィットネス館
月曜日
骨盤リセット 18:30-19:30
水曜日
歩行のためのピラティス
10:30-11:30
お腹すっきりトレーニング
11:50-12:35
いつも最後まで読んでいただきありがとうございます☺️
明日は雪予報‥皆様インフルエンザにはお気をつけください😊
miki