火曜日ピラティスレッスン

本日は午前中のピラティスのクラスの後、千葉駅にてレッスンのチラシ配りをおこないました(*^^*)
リニューアル千葉駅で駅周辺は活気にあふれていました

そのあとはピラティスの練習を。自分で初めてスタジオでピラティスやってみたんですが、とても集中もでき、気持ちよかったです

夜はIn Styleでヨガシナジーも受けて久々の集中と解放感でとても気持ちよかったピラティスで身体を整えたあとにヨガを行うと快適にアーサナをとることができます。


皆さまの目的にあわせ、ピラティスを身体を整える一つのツールとして是非ご利用ください

レッスンは火曜日と土曜日におこなっています。

火曜日

  9:00〜9:50

10:00〜10:50

11:00〜11:50

13:00〜13:50

14:00〜14:50
土曜日(第3土曜日を除く)

14:00〜14:50

15:00〜15:50

16:00〜16:50

17:00〜17:50

18:00〜18:50

その他のお時間や、日程のご希望ございましたらお気軽にご相談くださいませ

ご予約はこちらから

E-mailでもご予約受け付けておりますfrp.miki16@gmail.com

miki