みなさま、こんばんわ🌜
風邪を引いた
昨日は1日中、ずっと寝込んでいました。
どうやら風邪を引いてしまったようです😅
今週の月曜日から突然気温が下がって寒くなったので、そのせいもあると思います🤧
休養の合図
実は一昨日ぐらいから体調がおかしかったのですが、昨日は朝目覚めたときから明らかに体調がおかしくて、起き上がれませんでした😅
祝日（春分の日）で助かりました。
「ああ、無理がたたっているから休まないといけないという合図だな」とピンときて、1日中ずっとベッドで寝ていました。
病気になる理由
病気になることが必要な時、人は病気になります。
例えば、今回の私のように無理がずっと続いていて、限界を超えてもまだ無理を続けている時、これ以上続けると自分が壊れてしまう時に、人は往々にして病気になります。
病気になると休養を余儀なくされるので、「休まなければならない」という合図でもあるんですね。
それを理解していたので、昨日はやるべきことを放置して、休養することにしました。
昨日ゆっくり休んだおかげで、今日は会社に出勤することができました😊️
時には休養することも大事ですね😉
最後までお読みいただき、ありがとうございました😄
また来てね～😄👋