みなさま、こんばんわ🌜
今日の大阪は雨☔でした🙂
外在化する会話法
本日は、「ナラティヴ・セラピー・ワークショップ・シリーズ 2024」の3回目でした。
今日のテーマは「外在化する会話法」。
今日は有休消化中だったので、参加することができました😉
来月からは有休がないので、しばらく孤独なビデオ学習が続きます。
講座の様子
講座はこのような様子でした👆👆👆
今日は28名の方が参加されていました。
教材の動画を視聴してからの参加
ワークショップの参加に備えて、教材の動画を全て視聴していました😉
全部で8本あり、実は最後の動画を見終えたのは今朝でした（笑）
動画によっては何回も見ていたので、講義の内容はすんなりと頭に入ってきました。
ディスカッション（AM）
今日は1日を通して、このグループでディスカッションを行いました。
心理職やエンジニアなど、様々な職種の人が参加していました。
スクールカウンセラーをされている心理士の方がおられて、その方の意見が興味深かったです。
SCさん
不登校にも色んなタイプがあります。
私は所得の高い家庭（年収700～800万ぐらい）の子どもたちを担当することが多いです。
SCさん
所得が高い家庭だと、子どもはとてもいい子で、親御さんもいい方で、先生もとてもいいです。
それなのに、なぜか学校に行けない。
SCさん
地域性というか地域の言説が、子どもを学校に行かせないようにしているんだと思います。
SCさん
所得が高いと、周りのことを考えるんですよね。
周りに合わせる。
親御さんのママ友も似たようなタイプだし、先生も似たような感じになってきます。
SCさん
周りに合わせて、周りを優先するから、自分を出せないんですね。
合わせすぎる。
過剰適応気味というか・・・。
バーンアウトのような感じでしょうか❓
実希
SCさん
その通りです。
最近、世間の耳目を集めている不登校。
色んなタイプの不登校があるようです。
大切なものは目に見えない
質疑応答で、こんな意見が出ました。
参加者
ナラティヴ・セラピーにしても、オープンダイアローグにしても、技法だけを取り込んでいるように見える人もいて、非常に残念に思います。
この言葉を聞いて、
技法だけやったらあかんのや❗
心理療法の背景には、マインドというか、精神というか、哲学というか、なんかそういうのがあって、セットになってるんや。
実希
そうか❗
「大切なものは目に見えない」んや❗
実希
医療従事者であることは「生き方」。
何のために生きるか。
カウンセラーは「あり様」と言っていた・・・。
それも関係があるんや。
実希
と思いました。
答えは出ていませんが、とても大きな気づきに思えました。
ディスカッション（PM）
午後のディスカッションでは、「問題を何と呼ぶか❓」について話し合いました。
色んな意見が出ました。
- 問題
- 課題
- 困りごと
- 状況
私個人としては、「状況」が、ネガティブな意味がないし、移り変わっていくという意味で、最もいいのでないかと思いました😃
ワーク：<問題>にインタビュー
午後に、<問題>にインタビュー というワークを行いました。
ある人が<問題>に影響を受けて困っているとします。
そこで、なぜそんなことをするのか、<問題>にインタビューを行い、<問題>の意見を聞いてみるというワークです。
めっちゃ面白かったです😆
8人1グループで、
- 影響を受けている人チーム：4人
- 問題さんチーム：4人
の2つにチームに分かれました。
私は、問題さんチーム でした（笑）
お題は、「片付けられないこと」だったのですが、「片付けさせない問題さん」が、影響を受けている人に対して様々な影響を及ぼし、故意に片付けられなくしているという設定で話を進めました。
双方のチームから様々な意見が出て、お題に沿ってわざとやっているんですけど、これがまたリアリティに溢れているんです（笑）
全員、笑いが止まらないワークとなりました🤣🤣🤣
外在化のヒント
最後に講義の中で「外在化」について、ナイスな説明がありました。
外在化がイマイチよくできない私にとって、このマップはめっちゃわかりやすく感じました。
外在化には「中動態」が深く関係しているようでした。
外在化が極端にヘタな私・・・。
外在化の上達のために、中動態も勉強してみようかな、と思いました。
講座を終えて
「ナラティヴ・セラピー・ワークショップ・シリーズ 2024」には、既に心理職として活躍されている方や、（私のように）心理とは無関係な仕事に就いている人も参加されています。
それぞれの学習深度を感じられるようになり、理解度は人それぞれだと思えるようになりました。
スローラーナーの私も、少しずつナラティヴ・セラピーの学びを深めつつあるのかもしれません😉
次回からは転職で有休がないので、これからの半年間はビデオ学習となります。
次回の参加は早くて10月、遅くて11月となります。
参加できなくて寂しいですが、私の人生を切り開くために、まずは仕事を頑張らないと💪
有休が発生するまで、ナラティヴ・セラピーのビデオ学習を頑張ります😄💪
最後までお読みいただき、ありがとうございました😄
また来てね～😄👋