痛

昨日野球で痛めたようで、素振りしたら左肩から激痛が走る。走る。

今日は銭湯にきて傷を癒しに。

で、体重量ったら、前日よりニキロオーバー（笑）

一昨日焼肉、昨日鍋、今日も食い過ぎてやばい。


さぁ明日から減量がんばるんやで俺。