通勤経路と瞑想

私の仕事は毎日通勤場所が違います！
なので、ぼーっとしていると、
間違った電車に乗ってしまう危険性もあり（笑）
朝から気が抜けません(^_^;)

でもこれ、脳トレにはすごく良いらしいです！
慣れた通勤路で
習慣的に動いている時は
たまに経路を変えて見るだけで
良い刺激になるんだそうですよ！先日は一番近い目黒への出勤日でしたが、
定時に上がれず(>_<)
30分残業してしまったので
お迎えがギリギリ～(^_^;)

毎日出勤場所が違うので、
この仕事は明日に～っていうことができず、
緊急性の高い物は
終わらせるしかないっ！
というのがなかなかスリル満点です（笑）

仕事中は全力投球、
休憩時間と通勤時間は
家事の順番を考えたり、
夕飯のメニューを考えたり、
ブログを書いたり、、、

そんな風に頭をフル回転させていたら、
なんか夜になるとぐったり～（笑）
楽しいけど、
これでは身体がもたない！ということで、
昨日から瞑想を取り入れることにしました！

瞑想ってなんか宗教っぽい？
って思っていたけど、
この本を読んだら
全くそんなことはなく、
頭を休めるにはとっても良い方法なんだと知りました！


始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)


楽しもう。瞑想　心に青空が広がる (光文社知恵の森文庫)

息子が寝た後15分間。
まだ上手にはできないけど
でも頭がスッキリする感じがします。

仕事と家事と育児と
つねに突っ走っている感じがするけど
一日1回くらいは頭と身体を休める習慣を
取り入れるのも大切だなぁと思いました。

ということで今回のこそギャンは「通勤経路と瞑想」でした！


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一歳のお誕生日

今日で息子は無事に一歳のお誕生日を迎えました！
あの帝王切開分娩から一年。
本当にあっという間！！

2404gのちょっと小ぶりで生まれた息子、


一年でこんなに大きくなるなんて、
びっくりです(*^_^*)
でも健康で無事に大きくなってくれて
本当にありがたいと思います。

四月から保育園に行き始めて、
11ヶ月から一歳になる間に
急激にできることが増えました。

移動は高速はいはいとつかまり歩き（笑）
立ち上がりもスムーズになり、
つかまり立ちもほとんど支えなしでも
出来るようになってきました。

色んな物を認識できるようになっていて、
新しく見る物は興味を示したり、
私以外の人にちょっと人見知りしたり(^_^;)

指先も器用になって、
ボールを掴んで投げる、
細かい物をつまむ
ハンマーを持って叩く
物と物を打ち合わせる
などなどで遊ぶようになりました。

バイバイ、
いただきます・ご馳走さま
指差し
も出来るようになりました。

言葉も
マンマ、ダッダッ、ルルルー、ンダッンダッ、アルアル、
など種類が増えて、
指差しと共に自己主張の方法に使われています（笑）

おしっこも貯められるようになってきたようで、
回数も減りました。
ウンチは一日1～2回。
ご飯を食べるようになり
大人ウンチに近づいてきました(*^_^*)

ご飯はようやく椅子に座って（ベルトをして）
食べられるようになり、
スプーンからも食べてくれるように
なりました。

ご飯は机においてあげると自分で食べることも(^_^;)
器は投げちゃうのでご飯のみ置きます（笑）

好きなのは白米、スープ
スープは口をつけて飲むのが楽しいのか、
大好き。
お野菜は口に入れるとベーっと出します(^_^;)
でも保育園では給食完食（笑）
食べられるってことですね～！

水分もストローマグで飲めるようになりました。

歯は上四本、下三本、
下がもう一本生え始めた所です。

意思表示はしっかりしているけど、
普段は割とニコニコさん(*^_^*)
一緒にいると
色んな人にニコニコ笑いかけてます！

夜の睡眠は
保育園に行き始めて激変！
睡眠は21時～22時の間に寝て
6時半に起床（寝てても起こす感じ(^_^;)）
夜間授乳は2回～3回くらいになったので、
私の身体はだいぶ楽になりました！
ありがたい～！

そんな一歳。
今日は私も仕事だし、
息子も保育園。

豪勢なお祝いはできないけど、
ケーキだけ頼んであって
あと主人の両親が今日から泊まりに来ているので、
ささやかなお祝いを！

お誕生日パーティは
初節句も兼ねて5月5日に行う予定！

ということで今回のこそギャンは「一歳のお誕生日」でした！

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仕事復帰二週目（保育園と風邪）

仕事復帰二週目突入です！
といっても今週は祝日が多いので、
出勤は火曜、水曜、木曜の三日間だけ。

息子はというと、
保育園にはだいぶ慣れて、
行っている間は楽しんでいる様子！

他の子がやるのを見るのが
良い刺激になっているのか、
いろんなことが急に出来るようになりました(*^_^*)

今朝は指差しをし始めて、
朝ごはんを食べていても
私や旦那さんが食べている物を指差し、
「あー、あー（そっちをくれ～！）」
と猛アピール（笑）

あげられる物もあるけど、
あげられない物もあるので、
手に入らないとわかると
うわーん！と反り返って怒ります(^_^;)
そんな感じで自己主張もだいぶしっかりしてきました！

そして、先週収束したと思われた風邪が
また再燃！？
息子は咳、鼻水、目やにが
また少し出始めました(>_<)

保育園で色んな種類の風邪を
もらって来るのかもしれません（笑）
こうやって強くなるのね～。

熱はないので、
このまま良くなってくれることを祈りつつ、
今日も保育園に行きました～(^_^;)

ということで今回のこそギャンは「仕事復帰二週目（保育園と風邪）」でした！



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プリザーブドフラワーバックブーケ

先週の日曜日は
母が来てくれたおかげで、
色々な人に会うことが出来ました！

まずは、ウエディングブーケを
頼んでくださったご夫婦に
ブーケの受け渡しに来ていただき、無事にお渡しできました(*^_^*)

メールでのやり取りはしていましたが、
お会いするのは初めて！
お二人で来てくださいました！

ウエディングのブーケの方は
ブーケボックスに入れて
事前にお送りしたのですが、
カラードレス用は
バックブーケという珍しい形。

破損が心配だったので
直接手渡しさせていただきました！

このブーケにとってもお似合いな
可愛らしい奥様と
面白い旦那様で、
お話しているだけでこちらまで
楽しくなりました(*^_^*)
素敵なご縁をいただけて、感謝です！

ブーケ以外にも、
ご両親贈呈用の
クリアボックスアレンジ三つと

トス用ブーケもお渡ししました。

どれもとても気に入って下さり
喜んで下さったので
嬉しかったです♪
メールでの打ち合わせの場合、
ご本人のイメージとの擦り合わせがとっても大切！

イメージがずれてしまわないよう、
かなり気をつけて行うようにしてはいますが、
ご本人のイメージ通りできたか、
確認していただくまでは、
結構ドキドキなんです(^_^;)

だから、今回のように
喜んでいただけたお顔を見られると、
私もすごく嬉しくて、同時にほっとします（笑）

そして、私が産休中に代理をして下さった
作業療法士の友人が
川崎まで来てくださり、
久しぶりに一時間ほどお茶しました！

入れ違いでお会いできず
お礼もしっかり伝えられていなかったので、
お会いできて良かった(^-^)

色々新しいことに取り組んでいらっしゃるようで、
私も今後が楽しみです♪

息子との時間も楽しみつつ、
こうやってお仕事や友人に会えるのも
家族の協力のおかげです！
ありがたいなぁ！

さて、今日からまたお仕事。
頑張りま～す！！

ということで、今回のこそギャンは「プリザーブドフラワーバックブーケ」でした！



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最近の成長

あと数日で一歳を迎える息子。
保育園に入り、
初の風邪も経験し（笑）
その後から著しく成長した感じがします！

まずは、保育園を楽しめるようになったようで、
先週木曜日から
給食は完食！
ミルクも哺乳瓶で飲めるようになり、
お昼寝も午前、午後でしっかりとれるようになりました！

日中もニコニコ遊んでいるとのことで、
私もだいぶ安心しました(*^_^*)

そして、教えた訳ではないですが、
バイバイができるようになりました！

まだタイミングはよくわからないようで、
全然関係ない時にやってたりしますが（笑）

それから、
これは保育園で教えてくれているのかもしれませんが、
ご飯の前に手を合わせていただきますをすると、
真似をしてやってくれるようになりました(*^_^*)

ご飯も椅子に座って（ベルトはしてますが）
食べてくれるようになり、
エプロンもつけてくれるようになり、
格段にご飯が食べやすくなりました（笑）
保育園様様ですね～(^_^;)

叩くとボールが落ちるおもちゃも
上手に叩けるようになりました！

今週末は
体調を崩した私を心配し、
母が来てくれました！

母の顔を見ると、
私がどっかに行っちゃうのでは！？
と思うらしく、
最初は泣いて警戒していましたが（笑）
今回は私も長時間出かける訳ではなかったので、
安心したようで、
遊んでもらってすごく嬉しそうでした！

木馬にも乗れるようになって
自分で動かしています(^-^)

母にも沢山遊んでもらって、
私や旦那さんもいて、
おっぱいも沢山もらえて、
この3日連休は
息子にとってはとっても嬉しかったようで、
終始ニコニコ(*^_^*)
こちらも嬉しくなりました♪

明日からまたお仕事と保育園なので、
一緒にいられる時間に
沢山遊んで愛情を伝えていきたいと思います！

ということで今回のこそギャンは「最近の成長」でした！

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