無事にお買い物も済ませられました！
気分転換にもなって良かった～。
とはいえ、スーパーで買い物終えたら
だいぶお腹の張りがひどくて、
駐車場まで歩けるか！？という状況(^_^;)
カートに乗っていた息子から
「お母さん、歩けなくなっちゃった？」
「お家でねんねしたらいいよ」
と優しい言葉もかけてもらい、
なんとか無事に車まで戻りました(*^^*)
息子もだいぶ私の状況が
わかるようになってきたみたいで、
家にいても、
「お腹いたい？ここ、ねんねしたら？」
と気遣ってくれてありがたいです(>_<)
一緒に遊んで欲しい時には
重いビーズクッションを自分で運んで来て
「ほら、ここでねんねできるよ」
「ここでねんねして、レゴで遊ぼう！」
と誘って来ます（笑）
昨日は保育園でお友達につねられた息子(^_^;)
ほっぺに傷を作って帰って来ました。
「これね、⚪︎⚪︎くんがね、したの」
「かもめさんにね、⚪︎⚪︎を持っていってね～」
と一生懸命説明してくれましたが、
状況はイマイチわからず（笑）
まぁ、息子もかなり悪ガキなので、
お互い様ですね～。
さて、私のお腹の張りですが、
張り止めのお薬ウテメリンを飲んでいますが、
夜間はかなり張る(^_^;)
陣痛や出産も夜間に多いといいますが、
寝ていると副交感神経優位になるので、
張りやすいみたいですね～。
今の先生は
ウテメリンは一日4回で、
朝、昼、晩、寝る前
と処方してくれましたが、
息子の時には6時間おき
と言われて飲んでました。
血中濃度が一定の方が
効果は高いはずなので、
6時間おきのほうがよりいいかも、と思い、
今は6時間おきを目安に飲んでいます。
というのも、
夜間お腹が張りすぎて
たいてい2～3時間おきに
起きてしまうので、
21時～22時くらいに息子と一緒に就寝した後
1時～2時に一度覚醒。
その時にウテメリンを追加で飲むようにしています。
そうすると
8時、14時、20時、2時
という感じで一日4回、
6時間おきに飲むことができます。
そのあともたいてい2時間おきくらいに起きてしまうので、
授乳もしていないのに、
今は夜間3回の覚醒(T_T)
でも起きるとパンパンにお腹が張っていることも多く、
一度起きてトイレに行ったり
少し動くと
交感神経優位になるためか
張りがマシに(^_^;)
昼間は動くと張る、
夜は熟睡すると張る
ってなんとも難儀ですね～(>_<)
さて、昨日の夕飯です
ししゃも
セロリ入りソーセージ
ナスと豚肉のオーロラソース炒め
味噌汁（豆腐、ワカメ）
雑穀米
お魚大好きの息子は
ししゃもを頭からむしゃむしゃ
三匹くらいペロリでした(^_^;)
ということで、今回のこそギャンは「ウテメリンと夜中のお腹の張り」でした！
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