今日は月一恒例の心理学セミナー
おいしいご飯を頂きながら
ゆみ先生の講座です
値上がりしちゃって
3000円→6000円
これは毎月はキツイわ～
て思ってたけど
やっぱり毎月来たい
いつもハッとする
私の自分への決めつけは
『私はここが悪い』
て責めることかなと思う
それで
ここが悪いなぁって思って
自己嫌悪に陥って
そんな悪いところ
人に見られないようにしないとって
人目を気にする
そんなに
自分を責めなくていいのかな
このままじゃだめだ
今の自分最悪だ
って思う毎日だった
そんなに私って
悪くないんかな
ただ普通にがんばって
日々生きてるもん
もっと自分を褒めて
理解してあげたい
自分の感情を知って
常に問いかける
『あなたはどうしたい？』
今の私は
家族がいい関係になってほしい
家を居心地いい場所にしたい
姉とうまくやっていきたい
いろんなコンプレックスを
乗り越えたい
あなたはどうしたい？
いつも忘れず聴いてあげよう
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