【コーチング感想】すべて自分が作り出している

☆☆☆１２月は感謝月間です☆☆☆

いつもありがとうございます。
売上アップコーチの播摩美樹です。

みなさん、雪は大丈夫ですか？
昨夜は用事があって
真夜中に吹雪の中をチャリンコで帰宅しました
寒かった(｡＞0＜｡)

Photo Credit: cupcakes for clara via Compfight cc
さて、
魅力ビジネスコーチングを受けた方から感想をいただきましたので、ご紹介します。

山の幼稚園主催　K．M．さま

コーチングを受ける前は、嫌な事が、ペッタリ張り付いて、にっちもさっちも行きにくい感じでした。
人前に出ることは、とても不安で怖くて、気にしだすと、どんどんお腹も痛くなり、日増しに強くなっていました。　

コーチングの最中は、どんどん深く質問されるので、すべて答えたい気持ちはありましたが、敏感な領域の部分は答えにくく、感じるのも嫌で、気持ち悪くなりました。
そのうち、どんどん内から引き出され、自分では分かっていなかった事も分かってきました。

何でも言えるスペースだったので、気になる事や言いたい事を言えて、素晴らしい時間でした。こんなにドロドロしたものを言える人っていなかったので。

コーチングを受けた後は、今まで気になっていた人たちに自分が反応しなくなりました。そして、気になっていた人たち自身も自分が望んでいたように変化しました。

さらに、人前に出て、堂々としていられようになりました。

現象はすべて自分が作り出しているんだな～と感じています。

過去に人からされた嫌だったことは、たまたまあったことで、記憶に残すものでもなかったんですね。
私でもたまたま機嫌が悪くて、そんな態度を人に対して出てしまうことはありますから。

「人は怖い」という視点から人を見ていると、そりゃストレスだなと今なら思えます。そんな所しか見てないんですから。
「人は優しい」とか、「楽しい」を見つけていく方がいいなという考えにシフトしました。

「やらなくては、、、」ではなく、
「私がやりたい！」と思うことを、ドンドンしていくのがいいんだということも学びました。

自分の好きなフィルターから、物事を見て、感謝をして生きること。

ドロドロも溜め込まずに、吐き出せる所でドンドン吐き出して行くことで、先にすすめるんですね。

このコーチングは、
今スッキリしない悩みに埋れてしまったひと、
先に進みたいのに進めないひと、
長い間解消しないストレスがあるひと
におススメしたいです。

Ｍさんは「人と関わりたい」けど「人が怖い」という相反する思いを抱えておられました。
色んなお話をして下さっているうちに、いくつかのポイントにご自身で気づかれました。

悩んでいるときって、その悩みの中にどっぷりと入ってしまって動けない状態になることがよくあります。
そんなときは、その悩みから一旦出て、悩んでいる自分を見てみます。
すると、その悩みが違ってみえてきます。
視点が変わると、見えるものも変わるのは当たり前ですよね。

悩んでいるときは、そんなことも忘れてしまっています。

悩みも自分が思い通りに作っていると分かれば、これからどうしたいかを作り出せば良いのです。

凝り固まった視点から抜け出せない時は、コーチングで思考をシフトさせてみませんか？

魅力ビジネスコーチング

私も受けてみたい！という方は、
無料メルマガ『売上アップの掟』にて特別価格をご案内しています。

優先的にキャンペーンの案内などのお得情報や
売上アップの情報などを受け取りたい方は、
無料メルマガ『売上アップの掟』にご登録くださいませ。
登録はコチラからどうぞ♪

（登録された方には
　集客レポートをプレゼントしています）