歳の差婚

暇潰しにヤフーのコラム見てたら

「歳の差婚は何歳差から？」ってアンケート取りましたって記事。

10歳以上じゃない？と思って読んでいくと

「5～10歳差から」と答えた人が44％だって

kimmyみたいに「10～15歳差」と答えた人は30％くらい。

…あれ？

kimmyとトラオは6歳差。

歳の差婚と思われてるってことかー

きっと自分達が6歳差だからそんなに差があると感じなくて

歳の差婚は10歳以上だと思うのかも

先日、よく来る宅配業者のおっさんが荷物を届けに来て

kimmy宛の荷物だったんだけどトラオが玄関で受け取ったときに

「娘さんのお荷物ですー」って言われたらしく

「……俺ら、親子だと思われてるんか」って言ってた

歳の差婚てゆーか、夫婦にも見えてないみたいだー

枕その後

限界マット三つ折り枕を試してから2週間経ちました。

具合はというと。

すこぶる良い

まず、3、4日目の朝に気づいたのが

首の動きがスムーズ

それまでは朝起きたら上向いて「あいたたたた…」と、ゆっくり準備体操のつもりで首を動かしていたのに

玄関マット枕で寝てからは、いつものように「あいたたたた…」とするつもりが

ぐいんっと上に首が向くではないの 

あまりにもぐいんって曲がるもんで「はっ」ってなった。

それからひどい肩凝りがすべて解消とまではいかなくとも

肩凝り予防の体操をしてるときに鳴っていた肩甲骨のゴリゴリ音がなくなったしね

慢性的な背中の凝り痛も軽減された

これはすごく自分には向いてたと思う

仰向けで寝るのにも馴れてきたから良かった

でも、たまにうつ伏せ寝が懐かしくなって二度寝するときやってみるとね、落ち着くんだわ～

で、首痛くて後悔すんの

玄関マットの枕

すっごい久しぶりの投稿

ちょっと忙しい落ち着かない時期だったのもあるし

夏、大っ嫌いだし暑いからなーんもやる気が出ない

で、せめて夏に体が負けないように今夏に取り組んだこと、書きます。

わたくし、子どもの頃からうつぶせで寝るのが癖。

うつぶせって左右どちらかに顔を向けるから、肩こりに悪いと思うのだけどね。

で、最近よくテレビで見る相模原の枕外来の女医さん。

うつぶせ寝はよくない、と

こんなによく眠れるのにぃ

だからね、やってみたのですよ。

玄関マットを三折りにして、バスタオルとかタオルケットを重ねて調整しながら自分の体にぴったりの枕ってやつ。

あれって、横向いた時に鼻からおへそまで水平にって言うけど

仰向けの時の背中の厚さと、

横向いた時の肩から顔の厚さが違うから難しくね

試行錯誤しながらまず1日目。

基本、寝つきはいいのですぐ寝れた

が、朝起きると後頭部の骨が一ヶ所痛い

高過ぎたのかも、ということで

2日目はタオルを一枚減らす。

その日は炎天下の中浅草を歩き回ってくたくただったので、やっぱりすぐ寝付く

翌朝うつぶせで目覚める…

3日目、もう一度昨日と同じ高さの枕で挑戦。

翌朝、後頭部の痛みも無し、寝起きは仰向け(夜中の間は不明)なのでこの高さがベストかと。

まだ試してから5日だけど、呼吸も楽だし寝起きもなかなか快調

肩こりがほんの少しだけど楽になったかも

親には

「どこでも寝る、乗り物乗るとすぐ寝る」

トラオには

「あまりにも起きないから死んでるかと思った」

と言われてるというのに

この枕で秋がきて寝やすい時期になったら…

ますます起きれませーん