はじめまして!ヨガインストラクターのMIKIです!!浜松市、磐田市にてフリーインストラクターとして活動。レッスン風景、体のケア方法についてお伝えしていきます。ヨガに興味がある方、肩こりや腰痛に悩んでいる方、一緒にエクササイズ始めてみませんか?!