2016.9.18

毎食、咀嚼回数３０回！

意外とやっぱり難しいかな。

でもやればやっただけ何事においてもそれに対する結果は帰ってくる！

頑張れば頑張った分、自分にご褒美が。

そう思ってすぐに行動する！

http://applecom.hatenablog.com/entry/2016/09/18/飲み込むまでに出来ること%E3%80%82