森戸海岸でーす！
今日は夕方から用事があるので
ちょっと早めの森戸海岸です
昨日よりは弱いかな
70だね！
ヤフーは同じ4mだけどね
潮上がる前だし
70にしよう！
学連は走ってる
風はやっぱり
上げ潮とともにって
感じだね
今日のウインドは
海面フラット
乗りやすい
風も面で安定して入ってる
昨日先生に教わったことやってみる
むずかしい
風が昨日みたいにないからかな
それともやっぱりまだ修行なのか
その代わりっていうか
発見3つあり
1つは
行きのポート
前の手まえに持ち過ぎてたこと
スタボー側と同じところを持つことにしました
そしたら視界が広くなりました
左手で握力が弱いから
のぼりたいからって思って
前めに持ちすぎてたみたい
2つめは
ブームの高さ
長さはかってこのセンチ
と思ったけど
高かった
少し下げた
またやってみます
3つめは
ジャイブで発見あり！！！
あがって先生に確認したら
あってるって！！！
やったー！！！
腹筋100回の効果あり
筋肉って大事だな
今日はきっと今年最後の海の家
土曜日は仕事で来られないし
平日来れる日は
台風ぽい
なので
海の家最後の日は
オアシスって決めてます
去年おいしかった
オアシスのバナナジュース飲みます
ジュースって言っても
バナナと牛乳とはちみつだからOK
キングにジュースはだめだけど
はちみつヨーグルトがギリOKって
言われてるもん！
なんと今日は
特別に
牛乳じゃなくてピスタチオのが
あるんだって
それお願いします！
+100でピスタチオミルク
ハイドロフラスク持って行ったから-100えん
お兄さんに撮影許可もらって
GOー！！！
じゃーん！
作ってもらってるところ
これがピスタチオミルク
凍ったバナナに氷入れて
本日スペシャル
ピスタチオミルク入れて
はちみつ入れて
シェイクします！
持って行ったハイドロフラスクに
入れてもらいました
本日のランチは
ピスタチオバナナジュースと
タコス2種です
みんなのウインド見ながら食べるの
最高
おいしいー
バナナジュース
タコス
森戸海岸最高だよ
そして
ピスタチオバナナジュース
めっちゃおいしかったので
レモンソーダもお願いしまーす
炭酸水に
はちみつ漬けレモンのせる
そういえば家にも
はちみつ漬けレモンあったな
完成！
おいしー
海で飲むの最高
飲む時は
ふたをつけたよ
ハイドロフラスク好き！
レモンソーダ持って
私の森戸のリビングで
先生と先輩たちのウインド見ます
森戸最高
海がキラキラしています
先生の乗り方勉強する
今日は海の色がほんと最高でした！
今日のガーミンはこんな感じ
課題の10回は
クリアしました
この10回って絶妙〜
私にぴったりの課題でした
さすがぱいんちゃん❣️
昨日今日と乗ったけど
連続で乗ると発見があるな
今日の発見は大発見だったな
次のウインドが楽しみだー