こんにちは＾＾
心のパーソナルトレーニング継続生
トレーナー研修生のMikiです
暖かくなった〜！（嬉）
と思った途端
雪ふるの？！？！（驚）
みたいなこともあり、春が待ち遠しいですね。
2月末から3月頭まで福岡にいってきました。
4泊5日の旅だったんだけど
も〜それはそれはすごいよかった。
何がよかったって？
食べ物
と
場所
鶏皮、博多ラーメン、天ぷらにもつ鍋、、、
福岡グルメを存分に堪能してきました。
福岡では糸島という場所に滞在したんだけど
これがまたすごい良くて。
何がよかったかっていうと
海の音、風の匂いや強さ…
そのほか諸々…
（雨だったこともあり雨音とかも重なって）
五感を通して感覚を味わえたこと
これに尽きる。
都会にいてもできるんだけど
自然が豊かなところで
情報量が少ないところだとすごいさえわたるの。
（騒音が何一つないからすごい集中できるの）
海の近くにPC持ってって
感覚を研ぎすまっせながら
思考を働かせるあの時間がすごい格別だった。
これを読んでくれているあなたは
最近、五感を楽しんでる？
考えることばっかりになって
五感がおざなりになってない？
・・・
感覚って
すごい大事だから。
まじで侮れないから。
あんまり味わえてないなぁ。。。
ってことだったら
今すぐできるからやってみてね。
見ているもの
聴いているもの
味わっているもの
触っているもの
香っているもの
全部全部
そこに神経を集中させてみて。
これ、やり続けるの
めちゃめちゃ大事だから。
田舎に行かなきゃできない
（糸島を田舎呼ばわりしたいのではなく）
わけじゃなくて
いつでもどこでもすぐできることだからね。
ここまで読んでくれた
あなたがもし、これを
やってみたらぜひ
この感想を聴かせてね。
ではまたブログでお会いしましょう
